Un día ejercitando Mindfulness
Abandona el piloto automático :) Ejercicios para andar manteniendo la atención en los pies y conservar el sentido de hacia dónde te diriges.
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Ainhoa Arana
- 1 min.
Eliminar la presión del resultado
En la vida, la gente, las circunstancias, nosotros mismos… nos ponemos delante una serie de objetivos, metas… y cada un@ de ell@s conlleva
Ainhoa Arana
- 2 min.
Motivación de Equipos, todo un arte.
En LudicLab utilizamos el juego, el teatro, la risa, la respiración, el movimiento expresivo… para el desarrollo de la motivación de grupo.
Ainhoa Arana
- 2 min.
Jugar, un acto totalmente instintivo
Cultivar una Actitud Lúdica Interna, algo tan básico como permitir lo instintivo y primario, clave para nuestro bienestar.
Ainhoa Arana
- 2 min.
Coaching Lúdico
El coaching lúdico es un entrenamiento encaminado a ayudar a las personas a recuperar su juego y a entrar en un estado de juego. Descúbrelo!
