¿Quién hay detrás?
AINHOA ARANA
Facilitadora de procesos ACTIVADORES DEL POTENCIAL.
Te acompaño de una forma LÚDICA, SENCILLA y EFECTIVA.
Bajo una actitud lúdica y profesional, así es como me gusta vivir la vida.
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Actualmente, mi foco está en diseñar formaciones, coordinar proyectos y en acompañar a personas para que encuentren plenitud y bienestar.
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Me he formado en Coaching Lúdico, Programación Neurolingüística, Inteligencia Emocional, Respiración Consciente Continua, Comunicación y Oratoria, Música y movimiento, Arteterapia, Risoterapia, Arte Dramático, Dirección de actores, Pedagogía Teatral, Diseño, Escaparatismo… Siempre aprendiendo y aplicando lo aprendido en todos mis trabajos.
Tras más de 15 años en el mundo de la formación y del acompañamiento, disfruto con todos los sentidos ideando proyectos, creando experiencias para el autoconocimiento y la activación del potencial, facilitando y acompañando.
Generando y cuidando siempre la ecología del espacio para favorecer el desarrollo de cada actividad, potenciando todas las formas de expresión y nutriendo la comunicación asertiva y efectiva.
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Cultivadora de curiosidad e investigación.
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Feliz de jugar* la vida.
*Jugar.- Realizar cualquier acción con alegría, consciencia y presencia...
Mi acompañamiento como facilitadora...
Es para ti sí:
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Tienes la voluntad y el compromiso de trabajar activamente conmigo.
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Te gustaría tener un espacio seguro para aprender de las emociones y manejarlas de una forma sana.
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Tienes la intención de realizar cambios para mejorar.
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Quieres aprender a cultivar espacios de vulnerabilidad y de conexión contigo.
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No vienes a buscar que yo te sane, sino aprender herramientas para sanarte tu misma.
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Te gustaría cambiar tu diálogo interno y abrirte a la aceptación.
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Tienes ganas de mejorar tu comunicación en todas sus formas.
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No buscas soluciones mágicas, temporales ni superficiales.
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ANÍMATE A MEJORAR
TU RESPIRACIÓN,
TU COMUNICACIÓN,
TU INTELIGENCIA EMOCIONAL
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CONÓCETE A TI MISMO/A
Y SIÉNTETE TOTALMENTE RENOVADO/A
