TALLER DE BRICOTERAPIA

ENTRENAMIENTO CREATIVO  

Proactividad, Comunicación & Gestión del cambio

Lo estabas esperando y no lo sabías

  • Tomar la decisión de ponerte manos a la obra con un proyecto.

  • Idearlo, filtrar esas ideas, concretar, descartar, escoger, adaptarlo a un patrón, tiempo, espacio, presupuesto... y dejar fluir la creatividad.

  • Dar forma al diseño, disfrutar jugando con los materiales, hacerlo real.

  • Resolver cambios y conflictos imprevistos.

  • Centrarte con todos los sentidos e implicarte emocional y personalmente.

  • Empoderarte y sentir la satisfacción de utilizar tus manos para crear.

La Bricoterapia puede ayudarnos a reducir la ansiedad y el estrés, fomentando la creatividad, la concentración, la resolución de conflictos, la flexibilidad, la proactividad... Esto son, tan solo, unas de las características y beneficios de trabajar con el Bricolaje como herramienta.

Nuestro proyecto está centrado en que cada participante cree una lámpara utilizando materiales reciclados. Trabajando en equipo e individualmente para lograr llegar al objetivo final disfrutando y aprendiendo durante todo el proceso. 

OBJETIVOS

  • Liberar tensiones y reducir el estrés.

  • Potenciar la concentración. El aquí y ahora.

  • Ganar flexibilidad - Mayor adaptación a los cambios.

  • Relativizar el miedo al error - Ganar confianza en asumir riesgos.

  • Potenciar la capacidad de resolver problemas no convencionales.

  • Estimular la creatividad.

  • Desarrollar recursos y habilidades de comunicación y escucha.

  • Actualiza el potencial relacional y la empatía.

  • Encarar los retos cotidianos de forma positiva y activa.

  • Activamos parte del potencial dormido.

  • Favorecer la cohesión de los participantes.

  • El juicio y la crítica pierden fuerza.

  • Activar y aumentar los niveles de energía, vitalidad, entusiasmo, disfrute, alegría...

PROGRAMA

 

La base metodológica es la vivencia. Entendemos por vivencia la práctica a través de  juegos y dinámicas que influyen en el estado anímico y sensorial del participante.

La secuencia metodológica estándar de una sesión es la siguiente:


1. Presentación y encuadre
2. Activación
3. Dinámicas lúdicas para la activación y resolución de los objetivos.
4. Puesta en común, retos y cierre

MEDIA ASISTENTES

 

  • Entre 6 y 12 participantes

 

DURACIÓN

  • 15 horas.

  • Distribuidas en 5 sesiones de 3h.

 facilitadores

MODIFICABLE

SEGÚN NECESIDADES