Un día ejercitando Mindfulness
Abandona el piloto automático :) Ejercicios para andar manteniendo la atención en los pies y conservar el sentido de hacia dónde te diriges.
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Ainhoa Arana
- 4 min.
El arte de comunicar me tiene loca
Mmmm... la comunicación, hablemos de ella y ¡dos extras!, un juego para practicarla y algunos principios para acompañar a adultos
Ainhoa Arana
- 2 min.
Escucha Activa - Respuesta Empática
Escuchar activamente y lograr una comunicación empática es una destreza, que se puede entrenar, descubre tips para ponerlo en práctica.
Ainhoa Arana
- 3 min.
La Escucha confinada... sigue jugando...
Dinámicas para trabajar la escucha activa y mejorar la comunicación colectiva. Mucho juego y muchas risas.
Ainhoa Arana
- 2 min.
Risas Confinadas con mucho ritmo
Con el juego que te presento hoy nos hemos reído mucho mucho estos días. Y según lo entregado que estés sudarás como un pollo... ha ha ha.
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